Kundalini Yoga Special – Shine from within
Mittwoch, 12.08.2026 | 19:00–21:00 Uhr
Ausgleich: 20 €
Finde zurück zu deinem inneren Strahlen.
Der Sommer erinnert uns daran, wie leicht sich das Leben anfühlen kann. Doch oft verlieren wir im Alltag den Kontakt zu unserer eigenen Kraft und Lebensfreude. An diesem besonderen Sommerabend lade ich dich ein, innezuhalten, tief durchzuatmen und dein inneres Licht wieder zum Leuchten zu bringen.
Mit Kundalini Yoga, bewusstem Atem, Meditation und tiefer Entspannung löst du Spannungen, beruhigst dein Nervensystem und schaffst Raum für neue Energie.
Im Kundalini Yoga gehen wir davon aus, dass alles, was wir brauchen, bereits in uns vorhanden ist. Manchmal braucht es nur einen Moment der Stille und die richtigen Impulse, um diese Kraft wieder zu spüren.
Shine from Within steht für das Strahlen, das nicht von äußeren Umständen abhängt, sondern aus deinem Inneren kommt – aus deiner Lebendigkeit, deiner Klarheit und deiner Verbindung zu dir selbst.
An diesem Abend erwarten dich:
●eine wohltuende Kundalini-Yoga-Praxis
●kraftvolle Atemübungen (Pranayama)
●eine Meditation für innere Klarheit und Lebensfreude
●eine tiefe Entspannung zum Loslassen und Regenerieren
●Zeit zum Nachspüren und Ankommen
Dieser Abend ist für alle geeignet – ganz gleich, ob du bereits Yoga-Erfahrung hast oder Kundalini Yoga zum ersten Mal kennenlernen möchtest.
Schenk dir eine Auszeit und entdecke das Licht, das schon immer in dir war.
Lass dein inneres Strahlen wieder nach außen sichtbar werden.