Ein Herbst-Ritual mit Kundalini Yoga, Breathwork & Räuchern
mit Eva-Maria & Julia
24. Oktober · 17:00–21:00 Uhr
Haus erLebenskunst Ramsthal
Die Natur erinnert uns daran, dass wir nicht immer wachsen, leisten und nach außen streben müssen.
Wenn die Tage kürzer werden, das Licht sich verändert, die Blätter fallen und die Pflanzen beginnen, ihre Kraft zurück in ihre Wurzeln zu ziehen, beginnt eine besondere Zeit: eine Zeit des Rückzugs, der Sammlung und der Einkehr.
Die Natur wird stiller. Nicht, weil nichts mehr geschieht – sondern weil sich das Wesentliche nun im Verborgenen vollzieht.
Auch wir sind Natur.
Auch wir dürfen unseren Rhythmus verändern.
An diesem Abend folgen wir gemeinsam der Bewegung der Jahreszeit: vom Außen ins Innen, von der Zerstreuung zur Sammlung, vom Tun zum Sein.
Mit Kundalini Yoga und Breathwork öffnen wir einen Raum, in dem du langsamer werden, tiefer atmen und dich wieder bewusster mit deinem Körper und deiner inneren Welt verbinden kannst.
Wir bewegen, atmen, spüren und werden still.
Wir lassen los, was nicht mehr mitgenommen werden möchte, und richten unsere Aufmerksamkeit dorthin, wo unsere Kraft ihren Ursprung hat:
Zur Wurzel. Zum Samen. Zu uns selbst.
Denn auch wenn ein Samen von außen still erscheint, trägt er bereits das Potenzial für das Kommende in sich. Unter der Erde geschieht etwas, lange bevor es sichtbar wird.
Nicht jede Entwicklung muss sofort nach außen treten.
Nicht jede Veränderung braucht ein sichtbares Ergebnis.
Und nicht jede Jahreszeit ist dafür da, zu blühen.
Manchmal liegt unsere größte Kraft darin, uns zurückzuziehen, unsere Energie zu sammeln und darauf zu vertrauen, dass in der Stille bereits etwas Neues entsteht.
Rauch, Pflanzen & Ritual
Auch die Pflanzenwelt und das Räuchern werden an diesem Abend ihren Raum bekommen.
Seit langer Zeit werden getrocknete Pflanzen und ihr Rauch in unterschiedlichen Traditionen rituell genutzt, um Übergänge bewusst zu gestalten und besondere Momente zu begleiten.
Wir möchten diese sinnliche Erfahrung in unseren Abend einfließen lassen und uns ausgewählten Pflanzen, ihren Düften und ihrer überlieferten Symbolik widmen.
Welche Pflanze begleitet mich gerade?
Was möchte ich verabschieden?
Was darf bleiben?
Und welche Qualität möchte ich mit in die dunklere Jahreszeit nehmen?
Du bist eingeladen, das Räuchern als persönliches Ritual für dich zu entdecken – als einen Moment des Innehaltens, Loslassens und bewussten Übergangs.
Ein Duft, der uns zurück in den Moment bringt.
Rauch, der sichtbar macht, was sich verwandelt.
Ein Ritual, das uns daran erinnert, dass Loslassen und Neubeginn oft ganz nah beieinanderliegen.
So verweben sich an diesem Abend Atem, Bewegung, Stille, Pflanzen und Ritual zu einer gemeinsamen Erfahrung.
Zwei Frauen, zwei Wege – ein gemeinsamer Raum
Begleitet wirst du an diesem Abend von Julia und Eva Maria.
Julia ist Kundalini-Yoga-Lehrerin und Ayurveda-Coach und eine Kräuterhexe im Herzen. Ihre Liebe gilt der Verbindung von Körper, Natur und den Rhythmen, die uns durch das Jahr begleiten.
An diesem Abend bringt sie Kundalini Yoga, Pflanzenwissen und ihre Freude an Ritualen zusammen.
Eva Maria begleitet Menschen durch Breathwork und die bewusste Arbeit mit dem Atem. Sie schafft Räume, in denen der Atem zur Brücke werden darf: aus dem Kopf in den Körper, vom Festhalten ins Spüren und von der äußeren Bewegung hin zu dem, was im Inneren gerade da ist.
Nach unserer ersten gemeinsamen Reise freuen wir uns sehr darauf, zum zweiten Mal miteinander zu wirken und unsere unterschiedlichen Zugänge erneut miteinander zu verweben.
Denn genau darin liegt für uns etwas Besonderes: Yoga und Atem. Pflanzen und Körper. Bewegung und Stille. Altes Wissen und die ganz persönliche Erfahrung im Hier und Jetzt.
WURZEL & WANDEL ist eine Einladung, deine Energie nicht sofort wieder auf das Nächste zu richten.
Sondern sie für einen Moment bei dir zu behalten.
Zu lauschen.
Zu spüren, was gehen möchte.
Zu erkennen, was bleiben darf.
Und darauf zu vertrauen, dass nicht alles sichtbar sein muss, um bereits im Werden zu sein.
Vielleicht musst du gerade nirgendwohin.
Vielleicht darfst du einfach ein wenig tiefer sinken.
Nicht jede Zeit ist zum Blühen da.
Manche Zeiten sind dafür da, Kraft in den Wurzeln zu sammeln.
24. Oktober · 17:00–21:00 Uhr
79 €